أحدث اضافة

رجيم الماء – انقصى 5 كجم من وزنك فى 5 أيام

4 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن: رجيم الماء تخلصى من 5 كيلو من وزنك فقد فى 5 ايام

رجيم الماء – رجيم سريع لانقاص الوزن فى وقت قصير

9 مشاهدة0 تعليق

ان رجيم الماء يعتبر من أفضل أنواع الرجيم المتبعة فى مجال انقاص الوزن بطريقة آمنة وسريعة, فهو رجيم صحى ويؤتى نتائج باهرة فى وقت قصير, كما أنه لا يحتاج لبذل أى مجهود فى اتباعه. والماء يرطب ويغذي الجسم ويحافظ علي خلاياه ...

رجيم الزبادي للتخسيس السريع

184 مشاهدة0 تعليق

رجيم الزبادي للتخسيس السريع سنتحدث اليوم باذن الله عن رجيم الزبادي وفوائده فى حرق الدهون وتخسيس الكرش. تحدثنا فى مقالة سابقة عن رجيم الماء وقلنا بأنه يعتمد اعتماد كلياً على الماء لان الماء يجعلك تشعر بالشبع لانه يعمل...

أقوى رجيم سريع المفعول وصحى فى سبعة أيام فقط

265 مشاهدة0 تعليق

رجيم سريع المفعول وصحى فى هذه المقالة سنشرح بالتفصيل نظام غذائى لرجيم سريع المفعول وصحى فى نفس الوقت, هذا الرجيم السريع سيعطى نتائج سريعة فى غضون أيام قليلة حيث ستلاحظ فرقاً كبيرا فى وزنك. أولاً وقبل أى شئ يجب عليك ا...

أعشاب طبيعية لتخسيس الكرش وعلاج السمنة

343 مشاهدة0 تعليق

أعشاب طبيعية لتخسيس الكرش وعلاج السمنة سنستعرض فى هذه المقالة عدة طرق طبيعية للتخلص نهائيا من الكرش والدهون المتراكمة والتى تعطى شكل غير لائق للجسم باستخدام الأعشاب الطبيعية: 1. عصير عنب الكرز فى التخلص من الكرش: ع...

أسباب وعلاج حب الشباب

85 مشاهدة0 تعليق

أسباب وعلاج حب الشباب حل الشباب: التهاب مزمن يصيب البشرة والرقبة والصدر, ويصيب الشباب خاصة فى سن المراهقة, ويترك آثار دائمة. وهو أكثر انتشارا فى الذكور عن الاناث. ويمكن ان يصيب الكبار فى بعض الأوقات حتى سن الأربعين. ...

فوائد الليمون فى علاج حب الشباب

116 مشاهدة0 تعليق

فوائد الليمون فى علاج حب الشباب إذا كنت عزيزتى المرأة تعانىن من حب الشباب ومشاكله وظهور الكثير من البثور فى الوجه وأثارها المزعجة, فالحل يكمن فى ثمار الليمون العجيبة, والتى ستساعدك على التخلص نهائيا من حب الشباب الى غ...

9 طرق لعلاج تجاعيد الوجه

111 مشاهدة0 تعليق

9 طرق لعلاج تجاعيد الوجه فيما يلى سنتعرض بالذكر لبعض الطرق التى يمكن اتباعها بأمان تام من أجل الحماية من ظهور التجاعيد على الوجه كما يمكن أيضاً اتباعها لعلاج التجاعيد الموجودة بالفعل.1. شرب الماء بكثرة:ينصح بشرب 1...

وصفات طبيعية لعلاج الشيب والشعر الابيض

105 مشاهدة0 تعليق

وصفات طبيعية لعلاج الشيب والشعر الابيض كثيرا من الناس يتعرض لمشكلة الشعر الأبيض التي تدعى بـ الشيب .فيما يلى سنستعرض سويا أسرع وأبسط الوصفات من طب الأعشاب لعلاج الشيب والقضاء على ظاهرة الشعر الأبيض:الوصفه الاولى: ...

7 وصفات لعلاج تساقط الشعر بالأعشاب

125 مشاهدة0 تعليق

7 وصفات لعلاج تساقط الشعر بالأعشاب تعتبر مشكلة تساقد الشعر لدى الرجال والنساء من الشكاوى التى تتكرر كثيرا وبالتالي يجب أولاً أن نفرق بين تساقط الشعر الطبيعى والذى يكون بمعدل حوالى 80 شعرة يوميا ويختلف حسب كثافة الشعر ...

أهم أسباب تساقط الشعر عند النساء

144 مشاهدة0 تعليق

أهم أسباب تساقط الشعر عند النساء تتنوع وتتعد لتك الأسباب التى تؤدى الى تزايد تساقط الشعر عند المرأة, وبصفة خاصة المراة المحجبة ومن أهم هذه الأسباب:- السمنة المفرطة قد تسبب تساقط الشعر، كونها تعتبر من العوامل المهمة ...

أسهل الطرق للتخلص من الشعر الأبيض وشيب الشعر

85 مشاهدة0 تعليق

أسهل الطرق للتخلص من الشعر الأبيض وشيب الشعر مع التقدم فى العمر فان الشعر يفقد مادة الميلانين والتى التي تعطيه لونه المميز وهي مادة الميلانين مما يؤدي إلى غياب لون الشعر الأسود وبالتالى يبدأ ظهور الشعر الأبيض او ما يط...

7 وصفات لعلاج تقصف الشعر بالأعشاب

87 مشاهدة0 تعليق

علاج تقصف الشعر بالأعشاب تقصف الشعر يظهر في أطراف الشعر, وهو حالة مجهدة نفسياً وتؤرق الكثيرين من النساء, فهو يحول بينك وبين الاهتمام بمظهر شعرك، ويمنحه مظهراً سيئاً مهما حاولت من تسريحه وتصفيفه ومهما استخدمتِ من مستحض...

الموز غذاء وعلاج متكامل للكثير من الأمراض

43 مشاهدة0 تعليق

الموز غذاء وعلاج متكامل للكثير من الأمراض الموز يحتوى على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، بالاضافة الى كميات كبيرة من الألياف. يمنح الموز جسم الانسان كمية كبيرة وفورية من الطاقة.وقد أثبت بحث ع...

7 نصائح لعلاج الامساك فى فترة الحمل

64 مشاهدة0 تعليق

علاج الامساك للحامل بالأعشابفى البداية نتعرف عن الاسباب التى ينتج عنها الامساك عند المرأة فى شهور الحمل وبعد ذلك نتعرف معا على علاج الامساك للحامل. ويحدث الامساك عندما تكون نسبة الماء داخل الجسم قليلة جدا حيث يسا...

علاج الامساك بالغذاء

92 مشاهدة0 تعليق

أفضل طرق علاج الامساكتعريف الامساكالامساك عبارة عن مرور صعب للبراز أو قلة في عدد مرات التبرز (أقل من 3 مرات في الأسبوع).الإمساك أيضا يمكن أن يشير إلى صلابة البراز أو شعور بالإخلاء الناقص. أو هوأحد الاضطرابات ا...

علاج الزكام والرشح

48 مشاهدة0 تعليق

علاج الزكام والرشح يعاني البعض من الزكام وتظهر أعراض المرض من خلال وجود رشح وسيلان في الانف وفي جميع الحالات يصاب مريض الزكام بالصداع والم في الجسد. وعادة ما تتراوح مدة الإصابة بالزكام من أسبوع إلى أسبوعين, ولكن إذا ...

علاج الانفلونزا بخطوات بسيطة

100 مشاهدة0 تعليق

علاج الانفلونزا بخطوات بسيطة في هذا الموضوع سوف نذكر مجموعة مفيدة من النصائح العملية لعلاج الانفلونزا فى المنزل:العناية بالنظافة ومراعاة غسل اليدين من وقت لآخر: ينتقل الفيروس من خلال القطرات التي تنتقل من الاشخا...

علاج البواسير بالأعشاب والثلج والرياضة

93 مشاهدة0 تعليق

أسرع علاج البواسير عدد كبير من الناس يشكون من البواسير ويعانون منها بشكل صعب للغاية, وفى هذه المقالة سوف نذكر بعض النصائح الهامة لكيفية التعامل مع البواسير وعلاجها بالثلج والأعشاب وممارسة الرياضة وكيفية الوقاية من حد...

علاج آلام الظهر بالأعشاب

206 مشاهدة0 تعليق

علاج آلام الظهر بالأعشاب فيما يلى سنستعرض معاً مجموعة من أهم الوصفات العلاجية من طب الأعشاب والتى تستخدم فى علاج آلام الظهر عند الرجال والنساء:الزيوت الطيارة:تستخدم الزيوت الطيارة لعمل مساج علاج آلام الظهر  ح...

علاج الإسهال بالأعشاب فى المنزل

90 مشاهدة0 تعليق

علاج الاسهال بالأعشاب تحدث الاصابة بالاسهال فى الغالب نتيجة اصابة المعدة والأمعاء بالتهاب بسبب العديد من الفيروسات المختلفة. فمجرد أكل أو شرب الأطعمة الملوثة بالبكتيريا قد يكون سببا فى الاصابةبالاسهال. أيضا يمكن ...

طريقة عمل بسكويت الفانيليا كوجبة إفطار سريعة للأطفال

82 مشاهدة0 تعليق

طريقة عمل بسكويت الفانيليا كوجبة سريعة للأطفال المقادير:175 جم دقيق. 100 جم زبدة. 50 جم سكر. ملعقة فانيليا.الطريقة:يسخن الفرن أولا عند درجة حرارة 150 درجة مئوية. يضاف السكر إلى الزبدة في وعاء عميق و...

كيفية عمل كب كيك الشوكولاتة للأطفال

163 مشاهدة0 تعليق

كيفية عمل كب كيك الشوكولاتة للأطفال المقاديركوب كبير من السكر الأبيض . كوبان من الدقيق. نصف معلقة صغيرة بيكربونات صوديوم. كوب لبن. ملعقتان من الكاكاو الخام الخالي من السكر. بيضتان كبيرتان . معلقة فان...

طريقة عمل تشيز كيك الفراولة للريجيم

83 مشاهدة0 تعليق

طريقة عمل تشيز كيك الفراولة للريجيم المقادير:150 جرام بسكويت دايجستف لايت مطحون أو بسكويت شاى 300 جرام جبن كريم فيلادلفيا خال من الدسم فراولة طازجة للزينة ملعقة صغيرة زبدة قليلة الدسم 6 ملاعق صغيرة مربى فراول...

طريقة عمل كفتة الأرز علي الطريقة المصرية

107 مشاهدة0 تعليق

طريقة عمل كفتة الأرز علي الطريقة المصرية كفتة الأرز باللحم علي الطريقة المصرية تعتبر من الوجبات المحببة للكبار والصغار, ويقبل الجميع عليها بنهم وشهية, وتقدم كصنف غذائى لذيذ في العزومات, فكفتة الأرز باللحم وجبة دسمة و...

طريقة عمل المكرونة بالتونة

103 مشاهدة0 تعليق

وصفة وطريقة عمل مكرونة بالتونة المقادير:1/2 كيلومكرونة صغيرة عدد 1 علبة تونة مفتفتة مقدار زيت ذرة عدد 3 بصل متوسط الحجم مقدار فلفل اخضر قطع صغيرة مقدار زيتون اسود مقطع مقدار صلصة 1 ملعقة خلالتحضير:...

طريقة عمل الفتة على الطريقة المصرية

95 مشاهدة0 تعليق

طريقة عمل الفتة المصرية المقادير:1 كيلو لحم غنم مسلوق 1/2 كيلو أرز مصري مقدار شوربة لحم ضأن عدد 3 رغيف عيش بلدي اسمر 1 ملعقة صلصة كبيرة عدد 3 عصير طماطم 2 ملعقةخل كبيرة عدد 1رأس ثوم متوسطة 3 ملعقة زيت كبي...

طرق علاج العقم وعدم الانجاب الناجحة

81 مشاهدة0 تعليق

طرق علاج العقم وعدم الانجاب الناجحة الإخصاب الصناعي خارج الجسم: - تقنية الحقن المجهري:هذه الطريقة ناجحة جدا وهى الأكثر انتشاراً حالياً, خصوصا للرجال الذين يشكون قلة الحيوانات المنوية، وكذلك عندما يكون نوع الحيوا...

علاج الإجهاض بالرعاية المبكرة للمرأة

287 مشاهدة0 تعليق

علاج الإجهاض بالرعاية المبكرة للمرأة الإجهاض يعنى فقدان الأم للجنين قبل مرور الشهر الرابع من الحمل، وتكرار الإجهاض يعتبر مشكلة, اذا تم تكرار الإجهاض لأكثر من 3 مرات متتالية.ويفسر الدكتور عبد الرؤوف رياض مستشار أمراض...

الأطعمة المفيدة والضارة للمرأة الحامل

88 مشاهدة0 تعليق

الأطعمة المفيدة والضارة للمرأة الحامللكل سيدة تبدأ اولى خطواتها فى فترة الحمل, يجب أن تكون على بينة من كل الأطعمة التى تناسبها وتلك التى ينبغى عليها تجنبها تماما حرصا على صحتها وصحة جنينها.أولاً: الأغذية المفيدة ل...

دراسة بريطانية: الحليب العضوي خلال الحمل يضعف ذكاء طفلك

76 مشاهدة0 تعليق

دراسة بريطانية: الحليب العضوي خلال الحمل يضعف ذكاء طفلكوجد باحثون بجامعتي ساري وبريستول ببريطانيا أن نقص اليود خلال الحمل يؤثر لاحقا على درجة ذكاء المواليد. ومن المعروف أن اليود يوجد في الحليب واللبن والأسماك الزيتي...

رجيم الماء – انقصى 5 كجم من وزنك فى 5 أيام

4 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن: رجيم الماء تخلصى من 5 كيلو من وزنك فقد فى 5 ايام

علاجات طبيعية فعالة للامساك عند الاطفال

85 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن: علاج الامساك عند الاطفال

علاج الاسهال عند الرضع

50 مشاهدة0 تعليق

علاج الاسهال عند الرضع: فى حالة الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية فان لبن الأم يحتوى على الكثير من المواد النافعة التي تساعد على استعادة الغشاء المبطن للأمعاء و على مواد أخرى مقاومة للبكتيريا، و لذا فأفضل ما ...

علاج الاسهال عند الاطفال والوقاية منه

69 مشاهدة0 تعليق

الوقاية من وعلاج الاسهال عند الأطفال: - الاهتمام بنظافة الطعام و الماء الذي يتناوله الطفل. - الاهتمام بالنظافة الشخصية و غسل اليدين باستمرار. - التأكد من التغذية السليمة للطفل و تجنب الإكثار من الحلوى. - يوصى بإعطاء ت...

علاج الاسهال عند الكبار بالتغذية العلاجية

81 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن:علاج الاسهال عند الكبار بالتغذية العلاجية

أهم النصائح لتغذية الطفل في سن المدرسة

130 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن: أهم النصائح لتغذية الطفل في سن المدرسة

نصائح لعلاج البشرة الشاحبة

61 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن: نصائح لعلاج البشرة الشاحبة

سمر الهوانم – فنون التعامل مع الطفل العنيد

59 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن: سمر الهوانم - فنون التعامل مع الطفل العنيد

كيف تخسر 12 كجم فى شهر بدون رياضه ولا رجيم ولا أنظمه غذائيه

61 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن: كيف تخسر 12 كيلو بالشهر بدون رياضه ولا رجيم ولا أنظمه غذائيه

التغذيه العلاجيه لحياه صحيه وجسم خالي من السموم والملوثات

96 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن: التغذيه العلاجيه لحياه صحيه وجسم خالي من السموم والملوثات

مواصفات الرجيم المثالي

122 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن: رجيم صحي د محسن مرواد ومواصفات الرجيم المثالي1-2

طريقة عمل بسكويت الزبده – مطبخ منال العالم

72 مشاهدة0 تعليق

مجموعة مختارة من ملفات الفيديو عن: طريقة عمل بسكويت الزبده - مطبخ منال العالم