علاج غثيان الحمل عند الاستيقاظ فى الصباح

علاج غثيان الحمل عند الاستيقاظ فى الصباح من أكثر المشاكل التى تتعرض لها المرأة الحامل هو شعورها بحالة من الغثيان فى فترة الصباح بعد الاستيقاظ من النوم. وهذه الحالة تتعرض لها الكثير من النساء الحوامل. ويتكرر حصول غثيان الصباح بين الأسبوعين الرابع والرابع عشر من الحمل وغالبا ما يحدث وقت الصباح ولكن يمكن للحامل أن تعاني من الغثيان في أي ...

أكمل القراءة »

علاج النحافة – أفضل الطرق لزيادة الوزن المثالية

treat-severe-thinness

علاج النحافة – أفضل الطرق لزيادة الوزن المثالية تحدثنا فى موضوعات سابقة عن أنظمة وطرق عديدة للتخسيس وانقاص الوزن فى وقت وجيز جدا, وتحدثنا عن أشهر هذه الطرق ومنها ريجم الماء ورجيم اللقيمات ورجيم النقاط ورجيم التمر واللبن وغيرها الكثير. واليوم سنتحدث عن موضوع مناقض تماما لكل الموضوعات السابقة وهو موضوع يهم كل الذين يعانون من النحافة الشديدة, ويرغبون فى ...

أكمل القراءة »

علاج البهاق بالاعشاب – تخلص من البهاق فى 7 أيام

علاج البهاق

 البهاق نوعان: – بهاق غير ثابت (يبدأ البهاق بالظهور في مكان واحد من الجسم و يبدأ فى الانتشار) – بهاق ثابت (يظهر البهاق في مكان واحد ويبقى في هذا المكان وبنفس المساحة)  سبب البهاق: البهاق ينتشر فى الاجواء الباردة, فهو يعتبر نتيجة لبرودة دخلت الجسم بسبب تناول الأطعمة الباردة والتى تؤثر على الطحال مع وجود تيبس في الجلد. والبهاق مرض ...

أكمل القراءة »

رجيم اللقيمات – انقص وزنك 30 كجم بدون حرمان

رجيم اللقيمات للتخسيس

رجيم اللقيمات – انقص وزنك 30 كجم بدون حرمان رجيم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمى, يعد حالياً من أقوى وأفضل أنظمة التخسيس الفعالة وانقاص الوزن بكفاءة عالية, ورجيم اللقيمات يمتاز بمجموعة من الخصائص التى تجعل منه نظام التخسيس الذى يتمناه كل انسان يرغب فى انقاص وزنه وتخسيس جسمه. فمن مميزات رجيم اللقيمات هو انه يعمل على تغيير العادات الغذائية للفرد ومساعدته ...

أكمل القراءة »

7 أطعمة للحفاظ على جمال ونضارة البشرة؟

الأطعمة التي تحافظ على جمال البشرة

7 أطعمة تحافظ على جمال ونضارة البشرة ان الحفاظ على جمال البشرة وشبابها لتكون فى حالة صحية عالية بشكل دائم لهو أمر كثيرا ما يشغل الرجال والنساء على حد سواء, ولكنه يلقى اهتماما أكثر لدى النساء بصورة أكبر قليلا, فتجد كل امرأة حريصةً على تدارك وعلاج أى ملمح من ملامح كبر السن أو مثل التجاعيد فى الوجه, أو أى تغيرات ...

أكمل القراءة »

3 وصفات لمنع تساقط الشعر بالزيوت الطبيعية

منع سقوط الشعر بالزيوت الطبيعية

فيما يلى مجموعة من الوصفات الفعالة والقوية التى ستساعدك فى منع تساقط الشعر وذلك باستخدام منتجات طبيعية 100% تتكون كلها من أهم الزيوت الطبيعية. 1. وصفة الجرجير وماء الورد لوقف تساقط الشعر. المكونات: ملعقة عصير جرجير + ماء ورد + كحول الطريقة: يتم خلط عصير الجرجير مع الكحول وماء الورد ويتم تدليك فروة الرأس بها. 2. زيت الزيتون مع الحبة ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل العجة بالبيض واللحمة المفرومة

مقادير طريقة عمل العجة بالبيض واللحمة المفرومة: • عدد 1 بصلة مفرومة • ربع كيلو جرام من اللحم المفروم • ملعقتان كبيرتان من السمن • عدد سبع بيضات • قليل من الملح والفلفل طريقة عمل العجة بالبيض واللحمة المفرومة – قومى بتسخين ملعقة كبيرة من السمن في مقلاة وأضيفى اليها البصل واستمرى فى التقليب حتى يصبح لون البصل أصفرا. – ...

أكمل القراءة »

قناع الفراولة لعلاج البشرة الجافة وترطيب الجلد

قناع لعلاج البشرة الجافة وترطيب الجلد الجاف اذا كنتِ تعانين من جفاف البشرة بشكل دائم, فيمكنك تجربة وصفة قناع الفراولة التى تستخدم لترطيب البشرة الجافة والتى ظلت تستخدمها الكثير من النساء منذ قرون لعلاج البشرة الجافة, فهذه الوصفة القوية تساعد على ترطيب الجلد الجاف وتطريته وتكسبه ليونة شديدة. أيضاً فى الفيديوهات المرفقة ستجدين العديد من الوصفات الشهيرة والتى يمكنك تحضيرها ...

أكمل القراءة »

رجيم المراة الحامل والمرضع

رجيم المراة الحامل والمرضع معظم النساء الحوامل يخشين بشدة من زيادة الوزن خلال فترة الحمل, لذلك يبحثن بدأب عن نظام غذائى خاص أو رجيم يمكن اتباعه بأمان, كما يتساءلن دوما: هل الأدوية المقوية التي تعطى في الحمل تزيد الوزن؟ ان هذا القلق الشديد ينتاب الكثيرات من السيدات الحوامل خوفا من فقد رشاقتهن بعد انقضاء فترة الحمل الولادة. ومن المعروف طبيا ...

أكمل القراءة »

الطريقة الصحيحة لتجفيف الشعر المبلل وتطويله

تجفيف الشعر وتطويله

توجد طريقتان لتجفيف الشعر المبلل أكثر الناس يميلون الى تجفيف شعورهم باستخدام جهاز تجفيف الشعر الكهربائي (السيشوار), وفى واقع الأمر توجد طريقة صحيحة واحدة لتجفيف الشعر باستخدام السيشوار: التجفيف بالهواء: يجب أن تعلمى جيدا أن الشعر المبلل يكون فى أضعف حالاته, لذلك يجب أن تمتنعى نهائيا عن عادة فرك شعرك بالفوطة لتجفيفه لأن ذلك يسبب حدوث تكسر للشعر, بدلا من ...

أكمل القراءة »